تعرف علي فوائد زيت الزنجبيل واستخداماته

  يستخدم جذر الزنجبيل في الطب الشعبي لعلاج الالتهابات والحمى ونزلات البرد وآلام الجهاز التنفسي والغثيان وآلام الدورة الشهرية واضطراب المعدة والتهاب المفاصل والروماتيزم منذ آلاف السنين.  يُعتقد أن الزيت أكثر فائدة بسبب محتواه العالي من جينجيرول ، وهو مكون معروف بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.

  1. يساعد في تخفيف الأوجاع والآلام:

  أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لزيت الزنجبيل هو تخفيف الالتهاب الحاد.  تشير الدراسات إلى أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات الشديدة لاحتوائه على مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية المضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.  يمكن تخفيف آلام العضلات والمفاصل باستخدام الزيت.

  2. يحسن البشرة:

  عند استخدامه موضعيًا ، يقلل زيت الزنجبيل الأساسي من الاحمرار ويقتل البكتيريا ويمنع تلف الجلد والشيخوخة ويعيد اللون والإشراق إلى البشرة الباهتة.  يعتبر زيت الزنجبيل الأساسي عامل مطهر ومنظف قوي يساعد على إزالة السموم من الجلد والسماح له بالتنفس مرة أخرى.

  3. يعزز صحة الشعر وفروة الرأس:

  يمكن لزيت الزنجبيل عند وضعه على الشعر وفروة الرأس أن يقوي الخيوط ويخفف الحكة ويقلل من قشرة الرأس.  يحسن الزنجبيل الدورة الدموية في فروة الرأس مع تحفيز بصيلات الشعر الفردية ، مما يؤدي إلى نمو الشعر الطبيعي.  تساعد فيتامينات الزنجبيل والمعادن والأحماض الدهنية على تقوية خيوط شعرك ، كما تساعد على منع تساقط الشعر ، كما يساعد الزنجبيل على استعادة الرطوبة المفقودة.

  4. يهدئ مشاكل الجهاز الهضمي:

  زيت الزنجبيل الأساسي هو زيت محفز ومدفئ يستخدم في العلاج بالروائح.  يساعد زيت الزنجبيل الأساسي في التخلص من السموم ، ويحسن الهضم ، ويخفف آلام المعدة والأمعاء ، ويزيد من الشهية.  يمكن أن يكون العلاج بالروائح بزيت الزنجبيل الأساسي علاجًا فعالًا للغثيان ، لذلك في المرة القادمة إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة ، فقد تكون كل ما تحتاجه هو زجاجة من هذا المستخلص القوي والفعال.